酷热高温初袭香港 香港逾五成哺乳妇女营养摄取不足

日期:17/10/01   来源:http://www.osmly.com  作者:皇冠网址   阅读:

  香港6月3日电 题:高温初袭香港 市民避暑忙

  作者 王艺霏

  7月26日电 据香港《星岛日报》网站报道,一项研究发现,香港大部分受访的喂哺母乳妇女的母乳样本化验显示,她们的钙、铁及碘摄取量低于标准水平,有可能引致骨质疏松、缺铁性贫血及甲状腺肿等。

  香港理工大学食物安全及科技研究中心,2014年5月至2015年8月期间,抽取95位喂哺母乳妇女的母乳样本化验,及纪录她们3天的饮食习惯。

  自香港天文台5月31日发布今年首个酷热高温警报后,香港已连续4天笼罩在炎热酷暑之下。香港劳工处3日更发出通知提醒雇主要注意评估雇员的中暑风险,并采有效预防措施。记者走访市民后也发现,许多人难抵天气炎热,纷纷用各种方式避暑。

  在走访中,市民陈小姐和夏小姐不约而同说,天气炎热的时候,爱待在家里不出门。市民黎小姐则表示,天气热照样会出门,但会选择电影院和商场等冷气十足的地方享受清凉。其实,想在“清凉一夏”的同时又能得到精神的愉悦,去书店也是一个不错的选择。市民麦先生锺爱读书,他告诉记者,如果周末不上班,他便会选择到书店看书。

  这样的高温酷暑天气对于热爱户外运动的朋友们是个不小的挑战。在香港读书的李同学酷爱打篮球,这几天,他虽没有放弃每天打篮球的习惯,但也都等到六、七点以后,在没有太阳的时候再出去打篮球,“因为白天太热了”。

  记者在铜锣湾一带发现,有不少老人家爱坐在商场门口的花坛边消暑纳凉。家住铜锣湾附近“R彿俊?分间房)的吴伯伯就是其中一位。他告诉记者,虽然家里有空调,但这里(指商场门口)靠近街道,又凉快又热闹,所以喜欢在这坐着。此外,记者在旺角一公园也发现不少前来消暑的老人家。一位陈姓老伯告诉记者,最近天气热,所以喜欢到凉快的地方,特别是像他这样的老人家,气压低容易引起身体不适,公园有树,比较适合乘凉。

  虽然天气炎热给很多市民的出行和生活带来不便,一些商家却看上了这个商机。记者观察到,很多便利店和报摊都会把矿泉水放在特别显眼的地方,有的会特别标出“有冰冻水”,有的则做出优惠。旺角一家水果铺姓潘的负责人告诉记者,“水比较好卖,路过的人都会买一瓶,才几块钱。”。凉茶店里也在货架上特别贴上了“夏日消暑推介”的标签以吸引顾客。此外,不少药店也会把制作好的凉茶特意摆放在门外,以吸引路人。

  对于爱美的女性来说,这样闷热的天气实在不适合保持清爽美丽的妆容。一家知名连锁化妆品店的美容顾问王先生介绍,由于夏季来临,很多顾客会买清爽型的护肤品;而由于近日太阳猛,防晒霜也特别好卖。(完)

  结果显示,超过一半母亲摄取不足够的钙、铁及碘质。只有低于一成参加者每日钙、铁及碘的摄入量达到推荐摄入量。其中碘的摄入中位数低于推荐摄入量5倍,有可能造成甲状腺疾病。

  营养师建议妇女在哺乳期间应保持均衡饮食,及多进食奶类制品、豆腐、深绿色叶菜、肉类、豆类、海鲜及海藻制品,摄取足够营养。

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